周囲の結婚ラッシュに焦らない！自分のペースで婚活するコツ8選～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

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カウンセラー鈴木です。30代に入ると、周囲の友人や同僚が次々と結婚し始めることがあります。そのような状況に焦りを感じ、自分も急いで結婚しなければとプレッシャーを感じる人も少なくありません。しかし、結婚は人生の大きな転機であり、焦って決めるものではありません。今回は、周囲の結婚ラッシュに焦らず、自分のペースで婚活を進めるための方法についてお話しします。

1. 自分の価値観とライフスタイルを見つめ直す
まずは、自分の価値観やライフスタイルを見つめ直すことが重要です。結婚は一生のパートナーシップを築くことですから、自分がどんな結婚生活を望んでいるのか、どんなパートナーと一緒にいたいのかを明確にする必要があります。自分の価値観を理解し、それに基づいて婚活を進めることで、焦らずに自分に合った相手を見つけることができます。

2. 他人と比較しない
他人と自分を比較することは、婚活において最も避けるべきことの一つです。友人や同僚の結婚が早いからといって、自分も急ぐ必要はありません。それどころか焦りは却って失敗のもと。人それぞれのタイミングがありますし、自分にとって最適なタイミングで結婚することが大切です。焦りやプレッシャーを感じたときは、自分自身に「自分のペースでいいんだ」と言い聞かせることを心掛けましょう。

3. 自分のペースを大切にする
婚活はマラソンのようなものです。一気に走り抜けようとすると、途中で疲れてしまいます。自分のペースを大切にし、無理をせずに進めることが重要です。自分が結婚したい期限から逆算してペース配分を決め、最初はそのペースで活動し、その中で自分が心地よいと思うペースを徐々にチューニングしていくのがおすすめです。

4. サポートを活用する
婚活を一人で進めるのは大変なことです。家族や友人、結婚相談所のカウンセラーなど、信頼できるサポートを活用することで、婚活の負担を軽減することができます。周囲の人々からのアドバイスや励ましを受けながら、自分に合った相手を見つけるためのヒントを得ることができます。ただし、友人からアドバイスを受ける際には、理想的な結婚をした人から聞くようにしましょう。未婚の友人からアドバイスは、単なる傷の舐め合いや足の引っ張り合いになるリスクがあるためおすすめしません。

5. 自己成長を追求する
婚活中も、自己成長の絶好のチャンスです。新しい趣味を始めたり、スキルを磨いたりすることで、自分自身をより魅力的にすることができます。また男女ともに婚活を機会に見た目磨きをするのもよいでしょう。自己成長を続けることで、自信を持って婚活に臨むことができ、相手にとっても魅力的な存在となったり、出会える層も広がります。

6. 楽しむ心を持つ
婚活はプレッシャーを感じることが多いですが、楽しむ心を持つことが大切です。婚活イベントやデートを純粋に楽しむことで、自然体で相手と接することができ、良い出会いが生まれやすくなります。時には、前から自分がいきたかった場所やお店をデートプランに組み込んだりすれば、やりたいことと婚活をうまく両立することができます。

7. リフレッシュする時間を持つ
婚活に疲れたと感じたときは、期限は決めつつ時にはリフレッシュする時間を持つことが大切です。旅行に行ったり、趣味に没頭したりすることで、心身のリフレッシュを図りましょう。リフレッシュすることで、新たな気持ちで婚活に取り組むことができます。

8. 長期的な視点を持つ
結婚は人生の大きな節目ですが、焦らずに長期的な視点で考えることが重要です。一時的な感情やプレッシャーに流されず、自分の将来を見据えた選択をすることが大切です。なんせ人生100年時代、人によってはあと70年くらい一緒にいるパートナーなんだという事実を、焦ったときこそ思い出しましょう。長い目で見たときに最適なパートナーと出会うことができます。

まとめ
いかがでしたか？周囲の結婚ラッシュに焦らず、自分のペースで婚活を進めるためには、自分の価値観を見つめ直し、他人と比較しないことが重要です。ペース配分に困ったり、周囲のペースにのまれて焦りが出てきた際には、遠慮なくカウンセラーに気持ちを吐き出してくださいね。

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