そのSNSの使い方、大丈夫？ ～銀座の結婚相談所、婚活ブログ～

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カウンセラー鈴木です。

夏本番、あつくなってきましたね。
今回は、前回に引き続き、婚活時に注意したほうがよい、自分の周りの環境の整え方・見直し方についてです。

前回の交友関係に続き、今回お伝えしたいのはSNSなどオンラインツールの使い方です。
最近では、ネット婚活と称してXやインスタ、youtube等、さまざまなSNSやメディアで自分の婚活状況をレポートする人も増えてきましたね。ネットを使用して婚活をしたり、そこでお見合い相手が見つかったり、うまくいけば結婚相手にまでなることもあり、今の時代、活用方法によってはかなり強力な武器になることは言うまでもありません。しかしながら、ここにも落とし穴があることを覚えておいてください。

お見合い相手を募集することなどは、結婚相談所と異なり、身元が保証された人が来るわけではないことや、ドタキャン等、マッチングアプリと同様のリスクは当然ありますので、その話については今日は割愛します。気を付けていただきたいのは、婚活の結果やプロセスを周囲に発信する中で、自己認知が変わってきてしまう、という点です。

自己認知って何？という疑問が浮かんだと思いますので、詳しく説明しますね。
まず、婚活の状況を発信していると、いろいろな人がそれを見て、反応してくれることになります。応援や共感するコメント、ときには婚活の先輩からのアドバイス、そしてもしかすると否定的なコメントもときにはくるかもしれません。
発信内容が面白いと、次第にフォロワーも増えてきて、あなたの発信を見て反応をくれる人が増えてくるでしょう。

その中で、あなたが婚活がうまくいかなかった際に、励ましのコメントや、応援するコメント、共感・同情するコメントが増えてきた場合に、それに影響されすぎないように注意していただきたいのです。特に注意が必要なのは、あなたの中で、「婚活がうまくいかなければいかないほど、フォロワーさんからたくさん反応がもらえる」という図式が成り立ってしまった場合です。

フォロワーから反応をもらうこと自体が快感になってくると、自分のうまくいかない状況をより多く発信して、反応をもらおうとしてしまうようになります。そうすると、フォロワーからの反応欲しさから、自然と婚活でうまくいかない方向、ひどい状況になりそうな方向に、自ら進んでいってしまうことが起きえます。

「そんなバカなことしないでしょう」と思った方もいると思いますが、実はこの図式が成り立ってしまった場合、本人は意識していないことがほとんどなのです。SNSを使用して自分の婚活発信をしている人は、フォロワーの反応を欲していないか、自分はフォロワーが全員離れていったとしても婚活を成功させる気で活動しているのか？今一度よく考えてみてください。
また、自分の認知が歪んでいないか不安になった方は、遠慮なく担当のカウンセラーに相談してみてくださいね。

以上、2回にわたり、婚活時に注意したほうがよい環境づくりについて記載してきました。
人生の中で婚活期間は限られた期間です。ほしい成果を出すために、環境をまず整えて、万全の態勢で臨みましょうね。

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